健康腸胃道的重要性

 先來認識腸子的功能與作用

• 消化
• 吸收
• 排泄
• 免疫(腸道是掌管免疫平衡的重要臟器)
• 解毒(腸內有許多自體體內酵素)

• 造血

要身體健康，需要讓腸內的絨毛發達；才有助營養吸收！

腸道不健康會使腸內的益菌減少會造成

•  消化吸收力降低(產生的乳酸與醋酸減少)
• 腸內開始腐敗(皮膚粗糙、肝功能障礙、老化等)
• 免疫力低落(過敏、風濕、感冒、癌症、老化等)
• 缺乏維生素B群：代謝變遲緩、皮膚皺紋和黏膜組織惡化
• 荷爾蒙分泌失調(皮膚粗糙、風濕、老化等)
• 容易感染病原菌(感冒、食物中毒、老化等)
• 腸子蠕動遲緩(便祕、老化等)

腸胃道不健康所引發出的身體疾病的研究報告(各項健康檢查異常比例分析2003)

耐糖測試異常11.8% (男14.8% 女6.7%)
高中性脂肪12.9% (男16.6% 女6.7%)
高血壓14.0% (男16.1% 女10.3%)
肥胖20.3% (男23.2% 女15.4%)
高膽固醇23.9% (男23.7% 女24.3%)
肝機能障礙24.7% (男30.2% 女15.5%)

歸納腸胃道不健康會造成身體的影響(結論)

血液、血管、心臟疾病(腦血管老化、中風)
細胞免疫功能低落
肺與皮膚過敏
口腔的問題(牙周病)
腎臟問題(尿毒、腎炎)

在中醫理論中： 土生金、金生水、水生木、木生火、火生土的原理下，也告訴我們土是基本。 土代表腸胃道。要養生，必須先顧好腸胃道！