以下的資訊乃依照健康酵素的學理詮釋並不代表本公司或本站言論，僅供學習知識者參考，亦不影射本公司產品具有同 等效應，特此申明。
依個人體質的狀況來建議：
健康養生者
建議每天至少原汁酵素30cc，稀釋比例按個人口味來稀釋。建議在平常可以稀釋至10倍到20倍(加入300cc~600cc的水)。 以喝酵素配好水的理念，多喝水增加新陳代謝的運作。 如能早晚各服飲一次為佳，對養生的效益更佳。
在大餐或應酬喝酒前；可以在活動半個鐘頭前先服引一杯30cc原液酵素以五倍至六倍的水稀釋(加入200cc的水)。並在活動喝再喝一杯，可以幫助油脂消化與酒精的分解。
對亞健康與身體虛弱的人
強力推薦以高稀釋法服用，30cc的原液至少以600cc的水稀釋 (或是10cc的原液以200cc以上的好水來稀釋)。攝取高量的水是可協助增加整體自身的新陳代謝的作用。並能慢慢增加酵素原液之攝取量。一天可以飲用到四次！酵素量攝取量愈大，身體自癒修護的能力也愈大。(強力建議以漸進稀釋法飲用)