您知道動物性食物佔到您飲食的30%以上的比例時會造成您身體什麼情況嗎?
1. 腸內環境惡劣
2. 腸內腐敗
3. 引起便祕
4. 身體體質便酸性
5. 肝、腎臟功能低落
6. 導致生活習慣不良所引起的慢性病
7. 加速老化現象
您瞭解腸相就是您的面相嗎? 好腸相是健康長壽的直接法門嗎?
您知道如何將您的腸道變乾淨? 變健康嗎?
1. 記得20/80法則
2. 領悟牙齒與食物的關係與暗示指引
3. 養成睡前四、五個小時就不再進食
4. 每天一定要喝1~1.5公升的好水
5. 積極利用優質營養健康補充品及改善腸內環境的補充品
您知道健康腸胃道可以提高免疫力嗎?
健康要靠自己去維護，身體健康的關鍵在於腸道！
1. 一定要有正確的生活習慣
2. 每天要多喝好水與正確的飲食(均衡營養的概念)
3. 要有適度的運動及正確的呼吸法
4. 一定要有正面的思惟(感恩心與幸福感)，讓自己心靈充實
5. 讓自己活在有歡笑的生活中
6. 補充適當的營養補充品與優質的健康食品
7. 請相信自然醫學療法，不仰賴藥物
8. 檢討自己的生活習慣，嚀聽自己身體的聲音與訊息
9. 讓自己學習放輕鬆、放下
改善腸內環境可以幫助醫食同源讓自己的血液變乾淨、提高自我治癒力、製造自身的體內酵素、有效解決新陳代謝症候群的症狀。
您知道要如何吃健康? 要吃什麼嗎?